皮克丘繪本故事屋

教育子女，先反省自己 

　 
如果人生是舞台，當父母的已經演過大半齣戲了，而您的子女可能正要上場，這時的您，對於子女的角色與演技有何期望或期許﹖大半的人皆是幹一行怨一行，少有父母親希望自己的子女重新扮演自己演過的角色。 
　 
醫生的角色雖然備受社會羨慕，當醫生的卻認為何苦將自己的一生奉獻在他人的病痛上；教師的角色雖然博得社會的讚美，當教師的卻也希望子女能夠有不同的成就。人際交往的舞台也是個人一生的重要舞台，它貫穿整個生活的層面，與個體的人生真義與生命價值關係密切，當父母的您是否曾經想過：您自己的人際空間是否讓您滿意﹖ 
　 
您希望自己的子女擁有何種人際空間？ 
　 
美國詩人艾略特（T.S.Eliot）曾經如是描述了一個典型的現代家庭：〞兩個彼此互相不了解的人，養育了幾個他們不了解的孩子，而這些孩子也永遠不會了解他們。〞 
　 
這一段話深深刻劃出現代家庭中，父母與子女間關係的無奈，父母無法了解子女，意味著父母無法與子女建立良好的人際關係，如此一來，父母也絕無可能協助子女開拓外交空間。 
　 
人際關係，從親子做起 
　 
有人認為人際交往中，與不相干的人較易建立關係，越親近的人反而不易建立關係，此種觀點根本不堪一擊，因為膚淺的人際關係猶如左右鄰居的點頭之交，達不成相互幫助或患難與共的感情。我們期望的不是泛泛之交，而是能給生命有價值的感情和友誼。 
　 
親子關係是子女與外界建立外交經驗的第一站，良好的親子關係有助於子女敢於跨出家庭生活的範圍，與家庭外的他人互動，並且以從家庭關係中學得的人際交往技巧和觀點，來拓展他的人際空間。如果他所經驗到的互動型態是屬於卑躬屈膝行為模式，那麼他也可能以此種方式來與人互動。 
　 
因此你可以看到，醫生子女的人際互動型態較為冷漠；民意代表的子女常出現責備獨斷的行為；小商人的子女常表現出討好諂媚的行為；教師的子女常會有固執理性的行為；娛樂圈人士的子女常出現俏皮幽默與滑稽的行為。上述的情形雖不是通例，卻是那些能接受自己職業且肯定自己的人士，對子女人際關係行為的影響。 
　 
如果父母不能接受自己的職業且無法肯定自我者，其子女常出現憤世嫉俗或自我放逐的行為，無法找到認同的對象，對人際交往的負面影響將更嚴重，因此想幫助子女拓展人際關係，首先父母得認同自己的社會角色，肯定自己的價值；再者是了解自己的人際互動型態，改進自己的人際交往技巧，為自己營造出一個獨立自主的人際交往空間，才能對子女產生良好的示範作用。 

親子間的互動型態 
　 
親子間的互動型態，可以概略分為五種，常是子女拓展外交空間的重要影響力量，父母唯有先了解自己與子女之間的互動型態，並主動改善親子互動關係，才能有效幫助子女建立其良好和善的人際空間。以下您可根據下列分析，評估自己的親子互動情況。 
　 
■責備型的父母 
　 
責備型的父母經常出現的語言是：「我不是已經跟你講過了嗎﹖你要我講幾遍﹖」「你是怎麼搞的，我沒有生頭腦給你嗎﹖」「再不用心點，小心我敲你腦袋。」「又是你的錯，你到底什麼時候才能做對一次。」 
　 
責備型父母的情緒常是憤怒的、不滿的、冷漠的、疑神疑鬼的，也是孤單無助的。 
　 
責備型父母的行為常是批評的、攻擊的、打罵的、敵視的、否定的、挑剔的。 
　 
■電腦型的父母 
　 
電腦型的父母經常出現的語言是：「根據過去的經驗來看，你應該如何做才對。」「按照目前的資料來看，你最好那樣做。」「我們要採取具有理論基礎的作法，這方面我有研究。」「不要感情用事，要用理智來思考」　電腦型父母的情緒常是固執的、強迫的、冷靜的、就事論事的，也是講理有原則的。 
　 
電腦型父母的行為常是權威的、獨斷的、規律的、操縱的、理性的、具優越感的。
　 
■打岔型的父母 
　 
打岔型的父母經常出現的語言是：「我們談些有趣的事情吧。」「跟你講一個笑話，我那天竟然忘了你媽的名字」「幹嘛如此緊張，去睡一覺，明天太陽照樣升起。」「哇口塞，煮熟的魚竟然還會跳呢。」 
　 
打岔型父母的情緒常是唐突的、不安的、雜亂的、不合適的、不平衡的、缺乏自信。打岔型父母的行為常是機智的、幽默的、干擾的、俏皮的、莫名其妙的。 
　 
■討好型的父母 
　 
討好型的父母經常出現的語言是：「我就是為了你們的幸福快樂而努力工作的。」「你們不必做了，我來處理就好了。」「都是我一個人的錯，害你們吃不少苦，真是對不起。」「還好有你們幫忙，否則我一人真是做不來。」 
　 
討好型父母的情緒常是自貶的、依賴的、無助的、擔心焦慮的，也是弱勢內疚的。 
　 
討好型父母的行為常是順從的、乞求的、神經質的、取悅他人的、敏感的、關懷的。 
　 
■一致型的父母 
　 
一致型的父母經常出現的語言是：「我覺得這個問題有點複雜，讓我們再仔細想想。」「你的看法是什麼，先說來聽聽好嗎﹖」「你是說這件事情錯不在你，你的理由是……」「現在我們兩人討論出來的共識有……，而不同的看法是……」。 
　 
一致型父母的情緒常是愉快的、溫和的、自主的、平等的、尊重的、沒有防衛的。一致型父母的行為常是積極的、自信的、同理的、關懷的、肯定的、讚美的。 
　 
　 
建立有效的親子溝通技巧 
　 
了解自己與子女互動的型態之後，父母親便有必要實行增進溝通的方法，此時首先要認識有利雙方建立良好關係的溝通技巧，找出所有對雙方關係有害的作法，然後在溝通時，多多採用有益的作法，盡量避免有害的作法即可。 
　 
有助親子關係和樂的技巧有： 
承諾： 保證將來一定會做某事。 
酬報： 提供子女認為有價值的增強物。 
討論： 採取理性的說明。 
請求： 說明自己為何如此做，請其同意。 
要求： 說明自己堅持己意的理由，並要求子女能夠體諒並幫忙。 
教導： 父母以身作則，指導子女如何達到父母所期待的行為。 
說服： 用好話勸誘子女順從，而不損傷其自尊。 
協商：將子女視為一個有能力的成人，採取討價還價的方式，以獲得其支持或同意。 


對親子關係有害的作法為： 
威脅： 警告子女若不屈服將有不良後果。 
懲罰： 施以子女不要的結果以建立自己的威嚴。 
恐嚇： 採取強烈的警告，嚴厲的責罵行為。 
壓力： 利用親情、道德、社會輿論等壓力逼迫子女屈服。 
操縱： 利用說謊、欺騙、暗示等方式，以達到誘使子女服從的目的。 
堅持： 父母利用自己的權威，重複個人的意見，絕不妥協，以逼迫子女屈服。
哀求： 用哭泣或自怨自艾的方式，以博取子女的同情心或不忍心而順從。 
迎合： 將子女視為一個有無上權威的主人，採取逢迎博取歡心的方式來取悅子女。
逃避： 將子女視為一個麻煩人物，避之猶恐不及，不肯正面與子女交談。 
斷絕關係：
切斷雙方的互動，將子女視同陌路。

文：林振春(大學教授)